최근 한국은 그야말로 마라톤 열풍입니다. 건강과 활력을 찾기 위해 러닝을 시작하는 사람들이 늘어나면서 다양한 마라톤 대회가 개최되고 있는데요. 오늘은 그중에서도 특별히 주목받고 있는 MBN 선셋 마라톤을 소개하고, 화제의 예능 프로그램 '뛰어야 산다'와의 특별한 연결성까지 자세히 알려드리겠습니다.
■힐링 음악을 들으며 글을 보시면 더욱 좋습니다.
MBN 선셋 마라톤, 어떤 대회인가?
MBN 선셋 마라톤은 오는 2025년 4월 19일에 개최되는 특별한 러닝 이벤트입니다. MBN이 창사 30주년을 맞아 기획한 이번 행사는 아름다운 서해안의 일몰을 배경으로 펼쳐지는 독특한 컨셉의 마라톤입니다.
대회 개요
- 일시: 2025년 4월 19일(토) 오후 개최
- 장소: 인천 영종도 일대
- 코스 구성:
- 하프 코스(21.0975km)
- 10km 코스
- 5km 코스
- 가족 및 어린이 대상 3km 코스
특히 이번 MBN 선셋 마라톤은 아름다운 서해의 일몰을 배경으로 달리는 낭만적인 러닝 경험을 선사합니다. 노을 지는 바닷가를 따라 달리는 코스는 참가자들에게 잊지 못할 추억을 만들어 줄 것입니다.
시상(AWARD)
| 부문 | Half | 10km | 5km | 3km 어린이 |
| 1위 | 200만원 | 70만원 | 30만원 | 30만원 상품권 |
| 2위 | 100만원 | 50만원 | 20만원 | 20만원 상품권 |
| 3위 | 70만원 | 30만원 | 10만원 | 10만원 상품권 |
| 4위 | 50만원 | 20만원 | 5만원 상품권 | 3만원 상품권 |
| 5위 | 30만원 | 10만원 상품권 | 5만원 상품권 | 3만원 상품권 |
| 6 -10위 | - | 10만원 상품권 | 5만원 상품권 | 3만원 상품권 |
참가자에게 주어지는 풍성한 혜택
MBN 선셋 마라톤 참가자 여러분을 위한 특별한 선물이 가득합니다. 참가만 해도 받을 수 있는 기념품부터, 추첨을 통해 획득할 수 있는 행운의 선물, 그리고 기록 달성을 위한 상금까지! MBN 선셋 마라톤에 참가하여 아름다운 추억도 만들고, 푸짐한 선물과 상금의 기회도 잡아보세요!
참가자 전원에게 주어지는 기념품
MBN 선셋 마라톤 참가자에게는 다음과 같은 푸짐한 기념품이 제공됩니다1.
- 기념 티셔츠: 고품질 기능성 소재로 제작된 티셔츠입니다. 땀 흡수와 통기성이 뛰어나 쾌적한 러닝을 도와줍니다.
- 기념 반바지: 편안한 착용감의 반바지입니다.
- 스포츠 양말: MBN 선셋 마라톤 공식 홈페이지에서 회원가입 후 마라톤 신청을 완료하면 스포츠 양말을 추가로 받을 수 있습니다.
행운을 잡아라! 추첨 경품
참가자를 대상으로 추첨을 통해 Britz 블루투스 헤드폰을 현장에서 증정합니다.
단체 참가 혜택
20인 이상 단체로 참가 신청 시 헤어밴드를 증정합니다.
왜 '선셋 마라톤'인가?
일반적인 마라톤 대회는 주로 아침 일찍 시작하지만, MBN 선셋 마라톤은 오후 시간에 출발하여 석양이 지는 아름다운 풍경 속에서 러닝을 즐길 수 있도록 기획되었습니다. 특히 서해안의 환상적인 노을 아래에서 달리는 경험은 참가자들에게 색다른 감동과 힐링을 제공합니다.
또한, 오후 시간대 진행으로 참가자들이 여유롭게 준비하고 참여할 수 있어 중년층이나 가족 단위 참가자들에게도 인기가 높습니다.
예능 '뛰어야 산다'와 함께하는 특별한 마라톤
이번 MBN 선셋 마라톤은 MBN 창사 30주년 특별기획 예능 프로그램인 '뛰어야 산다'와 연계되어 더욱 화제를 모으고 있습니다.
'뛰어야 산다' 프로그램 소개
MBN의 예능 프로그램 '뛰어야 산다'는 각 분야의 스타들이 생애 첫 마라톤 도전에 나서는 과정을 담습니다. 가수 율희, '미스터트롯2' 우승자 안성훈 등 다양한 스타들이 출연하여 각자의 사연과 목표를 가지고 진정성 있는 도전을 펼칩니다.
이들은 전문 러닝 코치의 지도 아래 체계적으로 훈련받으며, 시청자들에게 건강한 삶과 도전의 가치를 전달합니다. 방송을 통해 시청자들도 자연스럽게 러닝과 마라톤에 관심을 갖게 되어, 건강한 라이프스타일 확산에도 기여하고 있습니다.
MBN 선셋 마라톤 현장에서는 이 예능 프로그램 출연진들과 함께 달릴 수 있는 기회도 제공될 예정입니다. 좋아하는 스타들과 함께 달리며 색다른 추억을 만들 수 있는 매력적인 이벤트입니다.
달리기 후 즐기는 뮤직 페스티벌까지!
MBN 선셋 마라톤은 단순히 달리기만 하는 행사가 아닙니다. 완주 후에는 모두가 함께 즐길 수 있는 신나는 뮤직 페스티벌이 펼쳐집니다. 유명 가수들의 공연과 다채로운 이벤트가 준비되어 있어, 참가자뿐 아니라 응원하러 온 가족들까지 모두가 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.
환경까지 생각하는 친환경 러닝 축제
최근 환경 보호에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 이번 MBN 선셋 마라톤 역시 친환경 행사로 진행됩니다. 완주 메달은 재활용 가능한 친환경 소재로 제작되고, 플라스틱 사용 최소화 및 모바일 안내서 사용 등 환경 보호를 위한 다양한 노력이 이루어질 예정입니다.
참가자들은 건강과 환경 보호라는 두 가지 의미 있는 가치를 동시에 실천하게 됩니다.
참가 전 필수 체크리스트 및 준비물
- 복장 체크: 오후 출발이므로 일교차 대비 가벼운 바람막이나 긴팔 티셔츠 준비
- 러닝화 점검: 장거리 러닝 시 발의 피로를 최소화할 수 있도록 쿠션 좋은 러닝화 착용
- 선크림 및 모자 필수: 오후 햇빛에도 자외선 차단 필수!
- 충분한 수분 섭취: 개인 물병 또는 휴대용 물병 준비 권장
- 개인 기록 측정 장비(선택): 스마트워치 등 개인 기록 측정 장비를 활용하면 더욱 재미있는 러닝 가능
MBN 선셋 마라톤은 아름다운 서해 노을 아래서 건강과 재미를 동시에 얻을 수 있는 특별한 행사입니다. 또한 인기 예능 프로그램 '뛰어야 산다'와 연계되어 있어 더욱 흥미롭고 의미 있는 경험이 될 것입니다.
중년층에게도 적합한 다양한 코스 구성과 부담 없는 분위기 덕분에 처음으로 마라톤에 도전하는 분들에게도 적극 추천합니다. 이번 봄에는 사랑하는 가족, 친구들과 함께 MBN 선셋 마라톤에서 건강과 행복 두 가지를 모두 잡아보세요!
▶ 일상의 힐링을 위해 영상
일상에 도움이 되는 힐링음악 힐링음악라디오 - YouTube
힐링음악라디오
힐링 뮤직 라디오에 오신 것을 환영합니다! 저희 채널은 자연의 소리부터 잔잔한 멜로디, 일상의 ASMR까지 다양한 힐링 음악을 제공합니다. 바쁜 일상 속에서 마음의 평화를 찾을 수 있도록 도와
www.youtube.com
일상에 작은 웃음을 주는 쇼츠 채널 웃픈송 - YouTube
웃픈송
"웃픈송-일상의 웃픈 순간들"은 우리 주변에서 벌어지는 일상적인 에피소드를 유쾌하게 담아내는 유튜브 채널입니다. 짧지만 강렬한 shorts 영상으로 공감과 웃음을 선사합니다. 웃음과 감동이
www.youtube.com
▶같이 보면 좋은 글
2025.02.04 - [몸도 튼튼 마음도 튼튼] - 갱년기와 경제 불황: 중년 직장인을 위한 생존 가이드
갱년기와 경제 불황: 중년 직장인을 위한 생존 가이드
갱년기와 경제 불황이라는 이중고를 겪고 있는 중년 직장인들을 위한 실용적인 조언과 전략을 소개합니다. 불확실한 시기를 슬기롭게 극복하고 심신의 건강을 유지하는 방법을 알아봅시다.갱
hethylife.com
2024.08.27 - [몸도 튼튼 마음도 튼튼] - 파크골프: 도심 속에서 즐기는 새로운 레저 스포츠
파크골프: 도심 속에서 즐기는 새로운 레저 스포츠
최근 도심에서 파크골프를 즐기는 어르신들이 늘어나고 있습니다. 파크골프는 게이트볼과는 또 다른 매력을 지닌 스포츠로, 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 파크골
hethylife.com
2025.01.24 - [몸도 튼튼 마음도 튼튼] - 서울 강남 2024년 오픈한 탄천 파크골프장 이용 가이드
서울 강남 2024년 오픈한 탄천 파크골프장 이용 가이드
파크골프는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 스포츠로, 건강 증진과 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다. 특히, 자연 속에서 운동을 즐길 수 있어 심신의 안정을 도모할 수 있습니다. 24년 6월 서울
hethylife.com
2025.01.26 - [유익한 정보] - 파크골프채 25년 1월 브랜드별 정보 - 네이버 순위 기준
파크골프채 25년 1월 브랜드별 정보 - 네이버 순위 기준
파크골프는 남녀 노소에게 인기를 끌고 있는 스포츠로 일부 지역에서는 파크 골프장 예약이 어려워 치고 싶어도 치질 못하는 상황 까지 벌어지기도 합니다. 다행히 파크골프 스크린도 생기고
hethylife.com
'몸도 튼튼 마음도 튼튼' 카테고리의 다른 글
| 러닝 케이던스 완벽 가이드: 효율적 달리기를 위한 최적 보폭 리듬 찾기 (0) | 2025.03.02 |
|---|---|
| 중년에 꼭 해봐야 할 실천 가능 버킷리스트 아이디어 (2) | 2025.02.21 |
| 어려움 속에서 나를 지키는 방법: 삶의 시련을 이겨내는 지혜 (0) | 2025.02.17 |
| 퇴사, 지금이 맞을까? 퇴사를 고민하는 당신을 위한 현실적인 조언 (2) | 2025.02.16 |
| 중년 직장인의 성공적인 인간관계 관리 방법 완벽 정리 (0) | 2025.02.16 |
