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행복한 삶을 위한 레시피38

thumbnail4 태풍 종다리 이름 출처: 태풍 발생 시 주의사항 및 대처 방법 태풍의 이름은 태풍 예보 시 혼동을 막기 위해 태풍위원회 회원국이 고유 언어로 만든 이름을 10개씩 제출해 번갈아 사용하고 있다고 합니다. 한국이 제출한 태풍의 이름으로는 개미, 제비, 너구리, 메기, 독수리 등이 있고 태풍 '종다리'라는 이름은 북한에서 제출한 이름으로, 참새목 종다리과의 조류인 종달새를 뜻하고 유명한 시조 "동창이 밝았느냐 노고지리 우지진다"에서 나온 '노고지리'도 종다리의 옛말이라고 합니다. 태풍 이름은 아시아 태풍 위원회 회원국들이 제출한 이름을 순차적으로 사용하며, 종다리는 그 중 하나입니다.    최근 한국을 강타한 제9호 태풍 '종다리'는 일본 오키나와 남서쪽 약 360km 부근 해상에서 발생한 이후 북상하여 한반도에 영향을 미치게 되었습니다. 종다리는 열대 해상의 고온 다습.. 2024. 8. 21.
thumbnail4 션의 815런 마라톤: 광복절을 기념하는 특별한 기부 마라톤 한국의 힙합 뮤지션 션이 매년 광복절을 맞아 개최하는 815런 마라톤은 단순한 마라톤 대회가 아닙니다. 이 마라톤은 션이 81.5km를 달리는 것으로, 광복절의 의미를 되새기고 독립유공자 후손들을 돕기 위해 시작되었습니다. (815런 참가자들은 8.15Km를 달립니다) 션은 2020년부터 이 마라톤을 주도해왔으며, 올해로 5번째 완주에 성공했습니다. 이 마라톤은 많은 사람들에게 큰 감동을 주며, 독립유공자 후손들을 돕고 광복절의 의미를 되새기는 중요한 행사로 자리 잡고 있습니다.   815런 마라톤의 취지1. 독립유공자 후손 지원815런 마라톤의 가장 큰 목적은 독립유공자 후손들을 지원하는 것입니다. 션은 이 마라톤을 통해 모금된 기부금을 독립유공자 후손들의 주거 환경 개선에 사용하고 있습니다. 예를 들.. 2024. 8. 17.
thumbnail4 갱년기 시기의 재정 운영 계획 갱년기 시기는 신체적, 정신적 변화뿐만 아니라 재정적으로도 중요한 시기입니다. 이 시기에 적절한 재정 계획을 세우는 것은 안정적인 노후를 준비하는 데 필수적입니다. 갱년기 재정 운영의 첫걸음은 현재 재정 상태를 정확히 파악하고, 이를 바탕으로 현실적인 목표를 설정하는 것입니다.  1. 재정 상태 점검먼저, 현재의 소득, 지출, 자산, 부채 등을 정확히 파악해야 합니다. 이를 통해 매달 얼마를 저축할 수 있고, 어떤 부분에서 지출을 줄일 수 있는지 명확히 할 수 있습니다. 2. 재정 목표 설정다음으로, 단기적, 중기적, 장기적 재정 목표를 설정합니다. 예를 들어, 단기적으로는 비상금 마련, 중기적으로는 자녀 교육비 준비, 장기적으로는 노후 자금 마련 등이 될 수 있습니다. 3. 예산 수립수입과 지출을 고려.. 2024. 8. 6.
thumbnail4 갱년기 극복을 위한 독서의 중요성과 방법 갱년기라는 생리적 변화는 신체적, 정신적 불편을 동반할 수 있습니다. 이러한 변화를 극복하는 데 독서는 매우 유익한 도구가 될 수 있습니다. 독서를 통해 지식을 습득하고 마음의 안정을 찾는 것은 갱년기 극복에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 독서의 유익한 점, 지속적인 독서를 위한 마음가짐, 독서의 방법, 효율적인 독서법, 독서 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다.  1. 독서의 유익한 점- 스트레스 해소: 독서는 일상에서 벗어나 새로운 세계를 경험하게 하여 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.- 지식 습득: 다양한 주제의 책을 읽음으로써 새로운 지식을 습득하고, 세상을 더 넓게 이해할 수 있습니다.- 정신적 자극: 독서는 뇌를 자극하여 기억력과 집중력을 향상시키고, 치매 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니.. 2024. 8. 5.

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